失眠?睡不着觉?或许你可以试试在睡前阅读这本书。日本近期推出了一本专为睡着而生的书,名为「BOOK FOR( )」,一共两百页,是由196个毫无脉络可循的单字所组成的简约书籍,一本售价为2,500日圆,据说在看到100页左右时便会睡着。
「BOOK FOR( )」是一本专为睡眠而设计、一本200页的平装书,里头有196个无脉络可循、无任何意义的词汇。商品介绍中写到,不少想入睡的人们,总是会在睡前不自觉地开始思考事物的逻辑,和不同事物的关联性,这让大脑好好休息变得出奇地困难。而BOOK FOR( )的诞生,是透过一种叫做「认知洗牌」的方法,透过一组接着一组没有关连性的单字,来刷新大脑,让大脑能够重新定位,并使其变得更接近空洞的状态。
据说,在看到差不多100页的时候便会想睡;且这本书不仅能为了「睡着」而使用,当想让大脑放空、清空杂乱思绪时,似乎也是一剂良帖。只是不能保证每人都适用,一本售价为2,500日圆,不算太过便宜的价格,也无法试用,但作为一种新鲜、新奇感的尝试似乎是个不错的选择。可点此购买:https://reurl.cc/281l9r。